Prendre soin de soi

Prendre soin de soi

  « Et surtout prends soin de toi ! »   Je répète à qui veut bien l’entendre qu’il faut prendre soin de soi. Mais souvent, on me répond qu’on n’a pas le temps, qu’on ne sait pas faire, que c’est égoïste… Pourtant, intellectuellement, nous savons que notre...
Responsables de nos émotions

Responsables de nos émotions

L’indépendance émotionnelle Nous sommes à 100% responsables de nos émotions.   Cette phrase peut choquer, faire peur ou sembler totalement fausse. En fait, c’est une révélation. Elle représente une libération, un immense cadeau pour la vie de chacun. Oui,...
LA CONFIANCE, LA BASE …

LA CONFIANCE, LA BASE …

La confiance, le ciment de l’organisation performante   La confiance, vaste sujet ! Vaste et passionnant ! Et tellement important dans les relations humaines. Je base une grande partie de mon travail d’accompagnement sur la confiance, que soit pour...